https://kakoysegodnyaprazdnik.com/prazdniki-1-marta.html

Картофель — еда и лекарство.

Добрый день!

Сегодня статья для вас:Овощи.Целебный картофель. 

Овощные растения с давних пор живут рядом с человеком.Они служат ему пищей и организм человека привык к ним.Если каждый день употреблять полезные для своего здоровья плоды, можно не только сохранить здоровье, молодость и красоту, но и вылечиться от многих болезней.Сегодня поговорим о картофеле.

 Картофель   еда и лекарство.

Описание:Картофель известен незаурядными целебными качествами.В его состав входит немало полезных для организма человека соединений.И находятся они в благоприятных сочетаниях.

Сырой картофель содержит около 70 процентов воды.В нем содержатся полисахариды (крахмал, клетчатка, пектин), витамины группы В, С, РР, К, Е, Д, Н, каротин, органические кислоты, белки, минеральные соли.Среди солей преобладают калий и фосфор.По рассказу Джека Лондона жители целого поселка спаслись от цинги сырым соком картофеля.Картофель — отличный источник витамина С.

Какой купить картофель.

Картофель содержит аминокислоты, витамины и калорийный крахмал.Молодой картофель содержит меньше крахмала.В старом за время хранения накапливается отравляющее вещество соланин.

Картошка с позеленевшой кожурой содержит ядовитый гликоалкалоид соланин.

Кожура печеного картофеля усиливает потенцию.А картофельная кашица издавна применяется для лечения трофических язв, острых дерматитов, ожогов.

Запеченный картофель — полезное, целебное блюдо.

Блюда из картофеля:Вкусно.Запеченный картофель, жареный картофель с овощами, драники из картофеля.

Предлагаю рецепт - Картофель, запеченный с яйцом и помидорами. 

Запеченный в духовке.

 Картофель   еда и лекарство.

Картофель — 162, маргарин столовый — 25, лук репчатый — 30, помидоры свежие — 79, яйца — 80. (в граммах)

Выход: 230.

Сырой картофель нарезать кубиками, обжарить до готовности и посолить.Полукольцами нарезать лук и спассеровать.Картофель смешать с пассерованным луком, затем разложить на порциоонные сковородки, смазанные маргарином.Сверху положить обжаренные дольки помидор, заливаем взбитыми яйцами и запекаем в духовке.

Подавать полив растопленным маргарином.Вкуснее будет с зеленью. Картофель   еда и лекарство.

 

{lang: 'ru'}

Поделиться в соц. сетях

0
 Картофель   еда и лекарство.

Комментарии (8)

  • Борис:

    Думаю что это будет вкусно. Люблю картошку во всех видах, кроме в мундире.

  • Альберт:

    Любой овощ с нашего огорода обладает целебными свойствами и нужными для организма витаминами. Картошка не исключение. Как раньше жили без второго хлеба, пока Петр 1 не завез продукт в Россию.

  • Ольга Канунникова:

    Очень вкусно и полезно!Благодарю!

  • витамин для иммунитета|витамин важный для позвоночника и нервной системы | ЗДОРОВАЯ ЕДА — ДЛЯ ВСЕХ ВКУСНА:

    [...] найдем мы этот витамин в фасоли, кукурузе, картофеле, помидорах, спарже, грибах, печени, сыре, пивных [...]

  • Александр:

    Картошка — это кладезь полезных для человеческого организма веществ, куда мы без нее.

  • Пищевые продукты питания человека | Картинки продукты | ЗДОРОВАЯ ЕДА — ДЛЯ ВСЕХ ВКУСНА:

    [...] По закону все пищевые продукты питания, выпускаемые пищевой промышленностью должны быть снабжены этикеткой, на которой указаны ингредиенты и пищевая ценность.В  одном перечне приведены все ингредиенты в порядке их количественного содержания, а вот в другом уже указана энергетическая ценность, содержание углеводов, жиров, белков, клетчатки. [...]

  • Толкование сновидений сонник про еду .Огурцы | Видеть во сне соленые огурцы | ЗДОРОВАЯ ЕДА — ДЛЯ ВСЕХ ВКУСНА:

    [...] — Видеть  во сне соленые огурцы.( к жареной картошке) — [...]

  • Как приготовить вкусный борщ с кальмарами | Лечение борщем | ЗДОРОВАЯ ЕДА — ДЛЯ ВСЕХ ВКУСНА:

    [...] литра, брюссельская капуста — 150 г, свёкла — 1-2 шт, картофель 2-3 шт, соль по вкусу, и не забудьте чеснок — 2 [...]

Комментировать

Рубрики
Моя подписка

ВАШ E-MAIL АДРЕС:

Новые комментарии