Каротин.

Каротин витамин для чего?Каротин нам поможет справится с болезнями.

Каротин — оранжевый пигмент.Какие продукты мы должны

выбрать.Все просто.Выбираем плоды с оранжевой окраской.

В плазме крови человека каротин колеблется от 80 до 230 мг % зависит от поступления с пищей.

В виде масляного раствора р — каротин в 2 раза менее активен, чем витамин А.Из — за нехватки витамина А могут возникнуть ангина, бронхит, пневмония, отит.Так что делаем вывод, что когда начинаем заболевать вспоминаем про витамин А.Кушаем морковь в самое холодное время.

Каротин является провитамином витамина А.

Бета — каротин для чего нужен.

Бета — каротин подавляет процессы преждевременного старения, снижает риск сердечно сосудистых заболеваний, катаракты и многих других хронических заболеваний.Пьем соки.

В Мой Мир

0

Комментарии (2)