Доставка свежих цветов и букетов в барнауле - доставка цветов на дом в барнауле.

Еда и лекарство.

Добрый день!

Сегодня статья для вас:Целебный картофель.  Еда и лекарство.

Описание:Картофель известен незаурядными целебными качествами.В его состав входит немало полезных для организма человека соединений.И находятся они в благоприятных сочетаниях.

Сырой картофель содержит около 70 процентов воды.В нем содержатся полисахариды (крахмал, клетчатка, пектин), витамины группы В, С, РР, К, Е, Д, Н, каротин, органические кислоты, белки, минеральные соли.Среди солей преобладают калий и фосфор.По рассказу Джека Лондона жители целого поселка спаслись от цинги сырым соком картофеля.Картофель — отличный источник витамина С.

Какой купить картофель.

Картофель содержит аминокислоты, витамины и калорийный крахмал.Молодой картофель содержит меньше крахмала.В старом за время хранения накапливается отравляющее вещество соланин.

Картошка с позеленевшой кожурой содержит ядовитый гликоалкалоид соланин.

Кожура печеного картофеля усиливает потенцию.А картофельная кашица издавна применяется для лечения трофических язв, острых дерматитов, ожогов.

Рецепты из картофеля:

Предлагаю рецепт - Картофель, запеченный с яйцом и помидорами. 

Запеченный в духовке.

 Еда и лекарство.

Картофель — 162, маргарин столовый — 25, лук репчатый — 30, помидоры свежие — 79, яйца — 80. (в граммах)

Выход: 230.

Сырой очищенный картофель нарезать кубиками, обжарить до готовности и посолить.Полукольцами нарезать лук и спассеровать.Картофель смешать с пассерованным луком, затем разложить на порциоонные сковородки, смазанные маргарином.Сверху положить обжаренные дольки помидор, заливаем взбитыми яйцами и запекаем в духовке.

Подавать полив растопленным маргарином.Вкуснее будет с зеленью. Еда и лекарство.

 

{lang: 'ru'}

Поделиться в соц. сетях

0
 Еда и лекарство.

Нет похожих статей.

Комментарии (5)

  • Борис:

    Думаю что это будет вкусно. Люблю картошку во всех видах, кроме в мундире.

  • Альберт:

    Любой овощ с нашего огорода обладает целебными свойствами и нужными для организма витаминами. Картошка не исключение. Как раньше жили без второго хлеба, пока Петр 1 не завез продукт в Россию.

  • Ольга Канунникова:

    Очень вкусно и полезно!Благодарю!

  • витамин для иммунитета|витамин важный для позвоночника и нервной системы | ЗДОРОВАЯ ЕДА — ДЛЯ ВСЕХ ВКУСНА:

    [...] найдем мы этот витамин в фасоли, кукурузе, картофеле, помидорах, спарже, грибах, печени, сыре, пивных [...]

  • Александр:

    Картошка — это кладезь полезных для человеческого организма веществ, куда мы без нее.

Комментировать

Рубрики
Новые комментарии
  • Александр: Картошка — это кладезь полезных для...
  • Теймур: Оладьи из молодых кабачков с чесночком и...
  • Дмитрий Атапин: У нас тоже все любят сыр, кроме младшего...
  • Pavel: Обожаю сыр! Раньше всегда включал его в состав...
  • Теймур: Спасибо за рецепт салата с сыром и сельдью, нам с...